Trainieren mit qualifizierten Trainern
R1 Sportsclub im DAS KRONTHALER
Körperlich und mental fit zu sein, ist ein Zustand den sich die meisten wünschen, der aber im Alltagstrubel oftmals zu kurz kommt. Mit dem R1 Sportsclub aus München, als Marktführer im Segment Personal Training, haben wir einen starken Partner, der uns mit viel Expertise auf zum gewünschten Vitalitätsstatus bringt. Vielleicht sogar in eine doch nie dagewesene Form – und uns so zum Athleten des Lebens macht.
Mit einer ganzheitlichen Philosophie führen Thomas Korompai, einer der bekanntesten Personal Trainer Deutschlands, und Marko Rajkovic, achtfacher Kickbox-Weltmeister, den angesehenen R1 Sportsclub. In ganzheitlichen Trainingsansätzen aus Bewegung, Physiotherapie, Ernährung und Regeneration liegt der Schlüssel zu mehr Ausdauer, Energie, Kraft und Flexibilität im schnelllebigen Tagesgeschehen.
Lernen Sie diesen starken Ansatz kennen.
Beim Personal Training, im Small Group Personal Training oder bei abwechslungsreichen Programmpunkten mit den R1 Coaches im DAS KRONTHALER.
Der Athlet des Lebens
Move. Eat. Recharge. Reflect.
Mehr als Fitness
R1 Trainingsangebot
Um Gleichgewicht – es wieder zu finden und es zu erhalten – geht es auch im DAS KRONTHALER. Deshalb werden in Zusammenarbeit mit dem R1 Sportsclub an ausgewählten Terminen besondere Small Group Workouts, Impulsvorträge sowie individuelle Trainingseinheiten angeboten. Die Infrastruktur dafür ist gegeben, etwa mit dem Gym & Fitnessbereich soei dem Personal-Training-Outdoor-Parcours. Auch Vital-Coach Marcus Clenci wurde von R1 professionell geschult und zum Personal Trainer ausgebildet. Trainingseinheiten mit ihm sind jederzeit buchbar.
Personal Training
Individuelle Betreuung und ein abgestimmtes Trainingsprogramm. Mit dem Personal Training unterstützen Sie die qualifizierten Coaches beim Erarbeiten und Erreichen Ihrer persönlichen Ziele. Ihre Fitness sowie ganzheitliche Gesundheit werden verbessert und Sie erhalten dadurch mehr Wohlbefinden.
60 Minuten | 110,00 €Personal Coaching mit Body Check
Fitness ist mehr als Bewegung. Auch die Ernährung und das richtige Mindset spielt für alle gesundheitlichen und sportlichen Zielen eine wichtige Rolle. Mit dem Personal Coaching bieten wir dafür eine individuelle Unterstützung. Neben einer Trainingseinheit und nachhaltigen Tipps für Zuhause profitieren Sie auch vom Body Check - einer Messung der Körperzusammensetzung - und einer kurzen Ernährungsberatung. Es ist der Start für Ihr persönliches „next level“!
90 Minuten | 139,00 € pro Person
R1 Boxcamp erleben
Tauchen Sie drei Tage lang in die Welt des Boxens ein und erhalten Sie Einblicke in Themen wie Ernährung, Techniken und wie alles miteinander verbunden ist, um Sie als Teilnehmer zu einem wahren Athleten des Lebens zu machen. Die Profis vom R1 Sportsclub geben Ihnen die besten Einblicke und unterstützen Sie auf dem Weg zu Ihren Fitnesszielen. Ob Sie Anfänger sind oder bereits Erfahrung haben, das Boxcamp bietet für jeden etwas.
2 Nächte ab 1.189,00 € pro Person inkl. Boxcamp-Teilnahme, kulinarische Verpflegung, Wellness & SPA auf 2500 m² und vieles mehr
R1 Business Solutions
Sie möchten sich selbst oder Ihr gesamtes Unternehmen oder ein kleines Team weiterentwickeln, neue Ziele erreichen oder eine positive Unternehmenskultur fördern? R1 Business Solutions ist Ihr richtiger Partner für Self-Leadership und Leadership im Bereich persönlicher und organisatorischer Entwicklung. Gerne organisieren wir Ihr Seminar in Zusammenarbeit mit R1 hier bei uns im DAS KRONTHALER.
R1 Business Solutions
R1 Sportsclub
Der R1 Sportsclub mit seinen Standorten in München und Starnberg ist seit 2010 eine 360° Welt rund um körperliche sowie mentale Gesundheit. Hier erlebt man die Erfahrung von mittlerweile über 100.000 absolvierten Trainings und Coachings.
Sie wollen auch in München oder Starnberg mit R1 trainieren – profitieren Sie von unserem Kennenlernangebot!