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Biophilia gegen Bluthochdruck, Diabetes und Fettleibigkeit

Bäume und Pflanzen kommunizieren nachweislich mit dem menschlichen Immunsystem und stärken die Widerstandskräfte. Diesen sogenannten Biophilia-Effekt erleben Gäste im Alpine-Lifestyle Hotel DAS KRONTHALER bei geführten Wanderungen.

Entspannen in der Natur. Zur Ruhe kommen. Kraft tanken. Vor allem nach einem langen, stressigen Arbeitstag macht ein Spaziergang im Wald den Kopf frei. Man kann runterfahren. Den Alltag vergessen. Tief durchatmen. Dieser Effekt ist keine Einbildung, sondern wissenschaftlich bewiesen. Und heißt: Biophilia-Effekt. Bäume und Pflanzen senden Duftstoffe, die sogenannten Terpene, um miteinander zu kommunizieren. Doch auch der menschliche Organismus reagiert auf diese natürlichen Botenstoffe der Natur. Die Abwehrkräfte werden gestärkt, der Stresspegel sinkt. So steigt die Anzahl der Abwehrzellen im Blut bereits nach zwei längeren Aufenthalten im Wald um bis zu 50 Prozent. Aber der Organismus wappnet sich auch langfristig gegen Krankheiten wie Bluthochdruck, Diabetes oder Fettleibigkeit. Zusätzlich können psychosomatische Erkrankungen gelindert werden: Ein Waldspaziergang wirkt stimmungsaufhellend. Besonders im Herbst ist der Biophilia-Effekt deutlich spürbar. Denn nach einem Regenschauer oder bei Nebel schütten die Pflanzen vermehrt Botenstoffe aus.

Biophilia-Angebote im DAS KRONTHALER

Buchbar sind das Biophilia-Erlebnis im Zusammenhang mit speziellen Paketen, bei denen neben zwei geführten Wanderungen und einer Einführung ins Thema Biophilia auch eine Sportmassage, Leih-Wanderstöcke und die tägliche Wanderjause inkludiert sind. Zusätzlich genießen Gäste DAS KRONTHALER ALL-iN mit vielfältigem Frühstücksbuffet, vitalen Light Lunch, Kaffee und Kuchen sowie einem 5-Gang-Gourmet Menü am Abend. Der Zugang zum 2.500 Quadratmeter großen Wellness und Spa Bereich ist ebenfalls inklusive.

Natur- und Wandergenuss am Achensee | Angebot

  • Glas Frizzante | Welcome
  • 1 geführte Wanderung
  • 1 geführte Biophilia Wanderung
  • Get-together zum Thema Biophilia
  • DAS KRONTHALER Rucksack von SALEWA
  • Tägliche Wander-Jause und Leih-Wanderstöcke
  • Wanderkarte | Region Achensee
  • Sportmassage (30 Minuten)
  • Buch "Der Biophilia-Effekt - Heilung aus dem Wald" (Clemens G. Arvay)
  • Day Use am Tag der Abreise bis 18:00 Uhr | Check-Out bis 11:00 Uhr
  • DAS KRONTHALER ALL-iN

Drei Nächte ab 573 Euro pro Person
Verlängerungsnacht ab 158 Euro pro Person

BUCHEN

Den Biophilia-Effekt bewusst erleben

Das Alpine Lifestyle Hotel DAS KRONTHALER in Alleinlage zwischen Rofan und Karwendel am Achensee in Tirol hat nicht nur die perfekte Ausgangsposition für Spaziergänge im Wald. Vital-Coaches und Wanderführer bieten zusätzlich geführte Wanderungen an, bei denen die Teilnehmer den Biophilia-Effekt ganz bewusst spüren. "Jede Wanderung steht im Zeichen der Biophilie. Unsere Gäste sollen die Natur bewusst erleben und dabei mehr sehen und erkennen. Es geht um die Ausrichtung der eigenen Wahrnehmung und die Offenheit, den Biophilia-Effekt am eigenen Körper zu spüren", erklärt Günther Hlebaina, Geschäftsführer im DAS KRONTHALER.